Thursday, August 23, 2012

Ubi Suap

Pilih ubi merah/ungu ukuran kecil (diameter 5-8 cm), 
cuci bersih tanpa dikupas, rebus sp masak tp masih keras. 
 
Potong ubi melintang 1 cm, taruh dlm loyang kue kering, taburi almon/kenari/kcang tanah cincang, tutup dg keju mozarella iris tipis/serut. 
Panggang dlm oven sp keju leleh. 
 
 [Manis alami. Berlimpah likopen/betasianin, lemak sehat.]

No comments:

Post a Comment